肚子上好多毛毛虫,妊娠纹的苦恼你们不懂
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肚子上好多毛毛虫,妊娠纹的苦恼你们不懂


爱美是每个女人的天性


好怕做了妈妈就不能继续美美美了


肚子上布满密密麻麻的妊娠纹


和比基尼、露脐装挥手,拜拜了


肚子上好多毛毛虫,妊娠纹的苦恼你们不懂


当初立志当个辣妈


结果最后成了煮妇


你!可!甘!心!


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妊娠纹的形成,主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。


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分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。


妊娠纹不只长在腹部,大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处也有可能出现。短时间内爆肥也有可能出现类似纹路。


想象一下全身被毛毛虫控制的恐惧,你还会小觑妊娠纹吗?


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一旦出现妊娠纹,就无法通过常规方法去除。所以孕妈妈们一定要以预防为主哦。


妊娠纹的出现主要受遗传,体重增长,皮肤护理三方面综合影响。

1

遗传因素不可控,一般家中长辈没有妊娠纹,孕妈长妊娠纹的几率较低。

2

控制体重是预防妊娠纹的关键。怀孕时,每月的体重缓慢递增,每个月的体重涨幅不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。


怀孕期间应适量补充维生素及矿物质,另外孕妈妈可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。


正确的喝水方式,有助于保持肌肤弹性。早上起床后,可先喝一大杯温开水,在护肤的同时,排出体内的垃圾。


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3

使用乳膏、按摩油之类的在腹部按摩,对于妊娠纹的防治作用比较有限,因为妊娠纹形成在真皮层,护肤品较难到达。


但是可以涂抹一些保湿霜,在妊娠纹未出现前使用,能使皮肤保持足够弹性,不易撕裂组织,对妊娠纹有很好的预防作用。若妊娠纹已经生成,涂抹之后也能有效减轻妊娠纹的严重性。


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分娩之后妊娠纹随时间会有所淡化,但要彻底消除妊娠纹,目前需要采用激光治疗。



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