脚臭你走开!我们有这三招~
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脚臭你走开!我们有这三招~

很多人觉得夏天出汗多,脚也会更臭,其实夏天人们都选择透气的凉鞋,不会造成严重的脚臭,冬天才是脚臭的“重灾区”。


美国纽约的足病医生罗伯特·科恩菲尔德说,冬天的鞋袜是造成脚臭的“罪魁祸首”。这是因为,厚实的鞋把脚包裹起来,使脚出汗更多,而汗会被困在鞋里,造成脚上细菌滋生,产生更多臭味。


一项发表在《加拿大微生物学杂志》上的研究成果显示,脚上的表皮葡萄球菌会在出汗后生成具有强烈臭味的化合物——异戊酸。此外,人体表皮上的枯草芽孢杆菌也会发出刺鼻的气味,造成脚臭。


为了避免脚臭,亚特兰大足病医生罗恩迪克·威廉姆森给出了3条建议。


首先,多穿棉质袜,少穿尼龙袜。研究人员发现,比起其他材质,棉更能吸水,特别是出汗以后,穿棉袜的人脚部皮肤更干燥,也更容易保持清爽。


其次,每天晚上在鞋里涂抹抗真菌的药膏,既能预防脚癣,也能避免脚臭。脚臭严重时在鞋里涂抹一些消毒肥皂的溶液,也能起到类似作用。脚汗特别多的人,建议每天早晨、中午各换一次袜子,避免脚部真菌滋生。


最后,别吃得太甜,比如喝咖啡不加糖,也能在一定程度上避免脚臭。威廉姆森医生还建议,大家平时应该放松心情,因为精神紧张时,脚底更容易出汗。


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www.rsswx.com true 微书签 http://www.rsswx.com/jianshen/3409582680.html report 1337 导读---很多人觉得夏天出汗多,脚也会更臭,其实夏天人们都选择透气的凉鞋,不会造成严重的脚臭,冬天才是脚臭的“重灾区”。 美国纽约的足病医生罗伯特·科恩菲尔德说,冬天的鞋袜是造成脚臭的“